空腹是不可以喝这些牛奶跟酸奶 肠胃会受不了的 减肥什么的最好还是不要吧 健康才是本钱
不吃东西，那么身体就会降低基础代谢来减少热量的消耗，让脂肪烧得更慢
牛奶不是好东西！它并不利于减肥。减肥建议看看彭鑫和倪海厦的文章！
皮肤可有紫纹
