出口退税的日子是从出口货物当天开始,90天内去申请退税,如果你预计在90天内拿不到退单,可以申请延期到180天。办理延期的时间一定不能超过90天之前去办理,如果已经超过90天,又没申请延期搞不好要出口转内销,不仅没有退税,还要补交税。