我以前练过3年专业篮球。。。刚刚入手的时候都是练脚步动作，不需要球的那种。。
练运球的话要慢慢来，单手，双手身前交差，胯下。。。等等。。
最后还是最好参加培训篮球的 机构。。。光一个人练的话是没办法的。。。
祝你好运。
恩，楼主，看视频练习视频的动作，一定要练到炉火纯青，练基础，变向 ，相信你会成功，要自信，望采纳
你可以到网上找 张卫平教练的视频来看。
慢慢来啊 从基础抓起啊
首先你每天有时间就多拍拍篮球 熟悉球性，然后有一定基础的情况下联系简单的变相，可以看视频也可以看朋友是怎么过人的 不要求过人多么花哨主要是使用在就是自己多加练习，把学会的变相练好，玩的时候能用上...
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