怎样克服拖延的毛病呢?建议你先给自己设立一个能快速实现的目标,然后再围绕着这一目标,制定出一个合理可行的完成计划,这样你就会清楚自己接下来该如何前进,并且通过这一目标快速提升自身的自信心。
你也可以再找一个人或者下载一款提醒软件,定时督促及监督自己去执行该完成的计划,比如说敬业签这款便签提醒软件,因为:
1、它具备多项分类的功能,你可以将分类记录自己设定的目标以及制定的执行计划;
2、它具备待办事项提醒的功能,你可以制定的待办计划按时间的先后顺序设置成定时提醒、重复提醒、重要事项间隔提醒等,然后到达设定的时间,敬业签便会像闹钟一样以铃声再加上弹窗的方式提醒你该做的事情;
3、完成的事项,支持标记已完成,会自动归类到已完成列表,方便你进行查看。
有时拖延是因为觉得事情简单,轻而易举,不用着急再等等。有时拖延是因为事情太棘手,太麻烦,思前想后犹豫不决。这时你就想:快点做完了,就可以悠闲的等着结果了,无论结果如何都可以在最早的时间内知道了,不好么。
拖延,我觉得往往是对事情不过自信的表现;如果认识到这点,会提高积极性的。
多点压力就好
教你如何克服自己拖延的毛病