都不说自己的性别我们很为难的····不过你小个子，我觉得只有巴西柔术最适合你···如果没有，专精柔道里面的寝技吧。你这体格投技玩不称啊。健身巴西柔术很好的，对心肺、耐力、协调，效果都是巨大的。
楼主你好，你若是想防身，那就学散打或空手道或柔道，
若是想多次参加比赛，就选跆拳道，跆拳道只是项竞技项目，对防身作用不大。
散打相对会学的快些，因为散打是速成班，拳法只有：直拳（前后）摆拳（前后）上钩（前后）
后摆4种。（专业术语关前直叫前点，后直叫后手。）
腿法：鞭腿，侧踹，正蹬，后摆腿。
还有几十种摔法，在这就不一一说了。
散打拳法腿法相对来说少一些，好学。
跆拳道腿法较多，向下劈，横踢，后旋，双飞，前腿，前腿下劈，后踢，等等
柔道没学过，但还是有些了解的，讲究锁技，就是擒拿，也很不错。
空手道没接触过，相对了解少一些，在这不妄加评论。
希望可以帮到你。
极真空手道，你若有机会就去吧！所有种类都有他的优点和缺点，最好多结合起来
柔道，多练习摔法和锁技。格雷西柔术刚去到UFC的时候称霸了那里。任何站立打法的选手纷纷败下阵来。。副修建议学散打，散打个人认为步法好，学得快，易掌握。
防身，学好了都不错，健身嘛，看你是想怎样健身法，女孩想练形体美，跆拳道首选，想练肌肉和塑型，空手道、散打、拳击都不错
我建议你要是喜欢近身搏击~那就选柔道~但是喜欢和对手有一定距离~这样可以学~跆拳道 散打~~这些都有你这个公斤级的~都是小级别~
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