牛大力,又名大力薯、山莲藕,是著名的南药之一,具有平肝、舒筋活络、补虚润肺之功效,对腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、肺结核等有很好的疗效。用它煲猪大骨或炖鸡,不但有滋补作用,而且其味道鲜美可口,是一道上乘靓汤用牛大力加上些土茯苓一起煮汤,有强身健体的作用。
牛大力和莲藕猪骨可以一起煲汤。以下是一种可能的制作步骤:
1. 猪骨过开水抄下,去末,洗干净。
2. 电砂锅放入猪骨、牛大力、土茯苓、几片姜、一些料酒、加足开水,记住一定加开水!
3. 煲两个小时即可,出锅前少许盐,鲜甜美味的汤就好了。
以上步骤是一种参考,具体操作可能会因个人口味和喜好有所不同。