劈叉是为了让两腿的大筋得到拉长,以让自己可以用腿做出一些动作而大筋的拉长只是暂时性的,也许可以保持几天,但不坚持去拉筋的话,很快筋又会缩回去。这反弹的时间又长又短,这看你拉筋的时间长短。满意请采纳。不懂追问
会的
会的,只要一阵子不动了,就会变硬