好口才不是一朝一夕训练出来的。有些人觉得口才是天生的，这种观点是不对的。特别是参加了凯来口才的培训学习之后，我觉得口才真的很需要练习。
说说我提升口才的一点心得吧。我觉得好口才，一靠经验，二靠技巧。
首先，平时的积累很重要，听到一些有趣的故事和言论，比如看电视访谈节目，有意思的言论当场记下来，有了素材积累你才有内容可讲。
第二，学习一些讲话的方法和技巧，这个可以帮助你短期内提升口才，比如“凯来口才”全国知名的口才培训机构就很不错，每个月都有一期课程。培训的都是一些很实用的方法和技巧，有了方法和技巧，多加训练，提升就会很快
第三，一定要多找机会训练，跨出敢讲这一步，成功就不远了。
口才的锻炼不是一朝一夕的，除了天生好口才的人，每一个拥有一副好口才的人都是经过一段时间的锻炼和坚持不懈的努力。
希望我的回答能对你有些帮助。
要让自己有说的东西，那必须去积累知识，然后是多跟人交流，多思考。
实践，只有多说
多练多说多看书
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