枸杞子性平味甘,属平性,不寒不热!
轻微上火便秘,可以配伍决明子+菊花+枸杞即可。
决明子是通肠润便、明目润肺,菊花是清凉降火、明目。枸杞滋补肝肾、明目!
三者适量加入杯中一同泡饮即可(决明子少量5g左右即可)
【金银花】性寒,欲降火的话,少量饮用即可。以免过寒,身体不适!
【金钱草】性味归经
味甘、微苦,性凉。归肝、胆、肾、膀胱经
【功效主治】利水通淋;清热解毒;散瘀消肿。主治肝胆及泌尿系结石;热淋;肾炎水肿;湿热黄疸;疮毒痈肿;毒蛇咬伤;跌打损伤。
【用法用量】
内服:煎汤,15-60g,鲜品加倍;或捣汁饮。外用:适量,鲜品捣敷。