长喝玉米面粥对胃有什么好处

2025-04-13 11:14:58
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回答1:

通肠胃,是粗粮

玉米属于粗粮,对身体没什么坏处

玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利.

希望我的回到对你有所帮助,望采纳祝你健康