应该没有太大伤害 所谓的中医什么伤身其实就是说人体内分泌问题 如果你完全没有睡觉 那确实伤害身体 但是有睡觉 只是昼夜颠倒一下 没有关系 我们人知道昼夜 但是身体是不知道什么是昼夜的 它只是睡觉 和没有睡觉的区别 别害怕 只要你营养均衡 每天深度睡眠 起来后感觉精力好 就是好的
我就是因为这样,发胖了是十几斤,愁人啊!
伤身体,以自然之道养自然之身。
我也是这样的