没有实际的方法,只能自己给自己施压,不断告戒自己要努力,非要给出个努力的理由的话,就随便找一个,为了家人,朋友,和以后的事业,等等
我建议你去跑步。
是不是一般情况下懒得动也不想动？见了电脑就坐在那里不想动了。
累了就想睡觉，醒了吃饱了就想着上网？
我以前是这个情况，跑步之后就好多了。但是要坚持
关键是没有目标，那才可怕哦，象我一样，天天在电脑前浪费时间.
如果不你曾经勤奋过,那就让自己变回一无所有!!!否则,只有等几年了,到时可以改变基因吧.哈哈.
LZ，帮自己定一个目标什么的，这样才有动力
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