说白了就是你耐力不够，力气大没耐力那也只是白搭
这要看小肌肉是否有发力，还有部分力量要保持身体姿势与平衡，还有自身体重
太胖了
相对力量和绝对力量的区别。还有，俯卧撑不仅仅是手臂
与你的体重有一定的关系
