ok镜治疗真近视有用吗？？？？？

　　OK镜也就是角膜塑形镜，是通过夜间佩戴，改变角膜形态的方式来治疗近视的。它虽然可以起到延缓近视发展的辅助作用，但不能完全阻断近视的发展，也不能使现有的近视度数消失。

如果说眼睛出现近视，并且近距离用眼的时候看不清楚，那么就要配戴合适的眼镜，另外还需要注意：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

近视可以治疗，关键是要方法得当。针对病因才能有效改善，近视的主要与近距离用眼疲劳所致的眼肌僵持有关，能有效改善眼肌自身调节机能，才能有效改善改善自身裸眼视力、控制近视发展，而不是机械的压迫眼球获得暂时的屈光改变，毕竟眼球是一个弹性系统。加上角膜接触和也带的方式的安全隐患，需要有理性的考虑。治疗近视安全是第一位的，其次是方法有效，在欧近视便于平时坚持。

OK镜又叫角膜塑形镜,真正来说,OK镜不是治疗近视的,而是晚上戴镜后白天恢复正常视力的另一种矫正手段.只要眼镜的配适状态好,护理方法得当,矫正效果和控制眼轴增长的效果都是很好的!现在眼科眼视光协会都主推角膜塑形镜.有一点一定要弄清楚,近视不是病,只是人眼的一种屈光异常而已,不是感冒吃药打针就能治疗好的病,OK镜也就不存在说治疗好近视的说法!OK镜一旦停戴,度数就恢复200度了!

Ok角膜塑形镜,每天夜晚戴上，经过一夜角膜塑形后，白天摘掉，就能恢复正常的视力并维持一天时间，到了夜晚又得戴上。这只是治疗近视的一种方法。

我300度闪光也300度，戴了就0.8了。