学翻跟斗那不叫武术,那叫体操,你不如去和练体操的学,不危险,这个主要就是腰的柔韧性和全身的协调性,下边有保护的垫子,当年哥练武术头着地也没摔怎么样
你身体素质好的话 1个月都多
要去专业学校学, 2个月时间可以学会的
这是杂耍,根本就不是武术,这种技法在杂技,跳水、戏曲中都能学到。