紧张会使心率加快,血压升高.血压的标准正常值是:90~130/60~90。还有个体差异,我本人就属于比低限稍低。但是身体也很好。心率的标准正常值是:60~90次/分。 但是运动员一般只有50多次也是很正常的。以上值都是在静息状态下,也就是人很平静,坐或者趟下休息至少10分钟后测的值。如果你自己觉得没有异常就没问题。可以自己平静的时候自测一下,看不紧张的时候是多少哈
有点高
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