感觉自己很没用! 就是一个废物! 活着对我来说真的没什么意义了.

你的心情我很能理解。
这么多年的波折，
带来很多深刻的体验，
也让你成熟了很多，
这一切是有价值的！

现在，身体尚不允许你做高强度的工作，
急是急不来的。
如果现在出去蛮干，身体垮了，反而更加对不起父母，对不对？

给自己两年时间，
利用这段时间，把心静下来，
合理饮食，早睡早起。
每天坚持打太极和快步行走，
这是最好的健身方式。
戒掉无聊的娱乐，
自学一门体力允许的技能。
两年过后，
身体也好了，
技能也有了，
后面孝顺父母的日子长着呢。

想要恢复健康，
身体的锻炼是重要的，
活动量要逐步增加，
以身体微微发热为好，不要大汗淋漓，
如果觉得锻炼以后太疲劳，就说明过量了。

比锻炼更重要的是，
心的宁静、健康。
这对身体起着决定作用。

遇到好事，笑笑放下，
遇到坏事，笑笑、也放下，
看淡一切成败得失！

“心无挂碍”是健康和幸福生活的秘籍。

不但会给你带来意想不到的好身体，
也会让你和家人体验到持久的快乐。
加油！

你是男子汉，绝不能这么想，不能自暴自弃！你不坚强下去，勇敢面对生活的艰苦，没有人能代替你！首先，你要养好身体，才能有力量照顾父母，否则你没养好身体反而还会连累父母！为爸爸妈妈找想一下吧，男子汉，一定要勇敢，要有力量撑起生活的负担！我们相信你！

我也只是一个废物整天面对着往日的朋友就算被捉弄了，也只是一笑了之我只是一个没有存在感的小人物朋友整天戏弄着我我却只能默默忍受世间本该如此弱肉强食，没有能力只能被淘汰整天苟且着，很废物

我感觉你的心情很痛苦，表示同情下。

听完《圣贤教育改变命运》讲座就可以改变