福建沙县小吃菜单南北宋之际的著名政治家、军事家、福建沙县小吃菜单民族英雄李纲(1083~1140)一度被贬到沙县负责税务,他很喜欢沙县的扁肉,福建沙县小吃菜单曾用他的生花妙笔写诗称赞过沙县的扁肉:“浑沌乾坤一包中,福建沙县小吃菜单常存正气唱大风。七峰叠翠足娱晚,十里平流任西东。”至今仍传为佳话。
根据实地考察得知,沙县扁肉有的是用福建的著名特产“燕皮”包制而成的,故有“扁肉燕”之称。燕皮是将猪瘦肉用木棒捶成肉茸,放入上等甘薯粉制成的薄片,创于清末光绪年间,其特点是薄如纸张,色泽洁白,韧而有劲,福建沙县小吃菜单久煮不烂。因柔软滑润,细腻爽口,富有燕窝风味而得名。
沙县扁肉原料
沙县扁肉的原料:半斤新鲜猪瘦肉,扁肉皮三四两(越薄越好)。
沙县扁肉的做法
一、肉用棒槌敲打,最好是扁平厚实的木棒,福建沙县小吃菜单也可用擀面杖,打得像肉泥即可。 二、在肉泥里加入适量盐、味精或鸡精搅拌均匀。 三、像包馄饨一样包馅料。 四、锅里的汤水最好是事先用猪骨熬的汤,汤滚后放入扁肉,待那清澈的或微微带点乳白的汤汁冒出一个个小巧的扁肉,漂浮锅面片刻,放入少许葱油就可进食了
沙县扁肉是由馄饨演变而来的。各地对馄饨的叫法不尽相同。
沙县扁肉的典故
南北宋之际的著名政治家、军事家、民族英雄李纲(1083~1140)一度被贬到沙县负责税务,他很喜欢沙县的扁肉,曾用他的生花妙笔写诗称赞过沙县的扁肉:“浑沌乾坤一包中,常存正气唱大风。七峰叠翠足娱晚,十里平流任西东。”至今仍传为佳话。 根据实地考察得知,沙县扁肉有的是用福建的著名特产“燕皮”包制而成的,故有“扁肉燕”之称。燕皮是将猪瘦肉用木棒捶成肉茸,放入上等甘薯粉制成的薄片,创于清末光绪年间,其特点是薄如纸张,色泽洁白,韧而有劲,久煮不烂。因柔软滑润,细腻爽口,富有燕窝风味而得名。
沙县扁肉原料
沙县扁肉的原料:半斤新鲜猪瘦肉,扁肉皮三四两(越薄越好)。
沙县扁肉的做法
一、肉用棒槌敲打,最好是扁平厚实的木棒,也可用擀面杖,打得像肉泥即可。 二、在肉泥里加入适量盐、味精或鸡精搅拌均匀。 三、像包馄饨一样包馅料。 四、锅里的汤水最好是事先用猪骨熬的汤,汤滚后放入扁肉,待那清澈的或微微带点乳白的汤汁冒出一个个小巧的扁肉,漂浮锅面片刻,放入少许葱油就可进食了。[1]
扁食是我们沙县当地人的叫法。不过我们更习惯叫扁肉
因为肉馅是用木棍敲打直至成肉泥、变得扁扁的、所以叫扁肉
在北方又叫馄饨、南方一带叫云吞、还有的地方叫抄手
馄饨
[小吃类]
拌面 蒸饺 扁肉 云吞 茶叶蛋
水饺云吞面/粉 炸云吞 炸胶
酸菜面/粉 拌粉 青菜面/粉
[粉面类]
青菜肉丝面/粉 酸菜肉丝面/粉 牛腩粉/面 排骨面粉
猪心面粉 牛肉面粉 猪肚面粉 乌鸡面粉
[药膳炖品]
玉竹炖排骨 莲子胡椒炖排骨 党参当归炖猪心 当归炖牛肉
莲子雪耳汤 天麻炖猪脑 百灵草炖水鸭 花旗参炖乌鸡
花旗参枸杞子炖鸽子 百灵草羊肉汤 腰尾补肾汤