看你问这样的问题，如果是认真的，我会觉得你陷入了误区。坦率的讲，就高中那些物理知识，抽象的概念真不多，以最大的一块力学来说，这里面几乎没有一个概念是抽象的，相反，和数学概念比起来，物理概念简直是太形象了！高中的力学不外乎就是牛顿经典力学里的最古老的问题，都是对生活中最常见的物理事件的观察和总结，非常直观，每个人都会有亲身的体验！就说牛顿三定律，第一定律讲惯性，急刹车时你站不住就是惯性，还需要多说么，第二定律，看似有个公式好像就抽象了F=ma，其实一点也不，就相当于你去推重物，东西越重越推不动，第三定律作用力与反作用力，你朝墙上打一拳就知道了。这些抽象吗？不抽象嘛！
那你可能要问，“你说这些我都明白，可对我学习有什么帮助呢。”这你说的没错，刚才我用最通俗的语言阐述了牛顿三定律，但实际上他们都有更加严格和规范的语言，不可否认，不同的人在面对抽象概念的时候理解力是不同的，但问题的关键是这并不影响我们使用它，你学会开车不需要知道汽车的所有构造和原理。假设你是一个真的天生对所有文字和公式阐述的东西一点都看不懂记不住的人，哪又有什么关系呢，你同样可以学会开车不是吗？
同理，所以你要做的就是学会如何运用这些概念和公式，而非要去深入的理解，你如果真的能运用这些概念了，对它们的理解也会渐渐深入的，即使你是一个天生就不擅长理论的人。
本来问题到此可以结束了，但我还是想多说几句，毕竟上面的分析很空洞，没有实质的内容。
高中物理力学部分，就是两大问题，一个核心思想，两大问题，是【力】和【运动】，核心思想就是【守恒】（或者说相等）。非要总结一个总的解题思路那么就是，从力和运动入手分析，从守恒角度建立等式。一般来讲入手分析时会面临两种情况，条件足够和条件不够。条件足够时，直接运用牛顿三定律以及运动学公式以及力的分解合成等等求解即可。条件不够时，往往要考虑用到动量守恒和能量守恒。
所以最关键的前提还在与入手分析那一步，这就要求对物理过程有清晰的理解和认识。这一点和抽象概念没有任何关系，你大可放心。举个例，一道题，讲传送带怎么斜着运东西之类，所谓有清晰的物理过程就是你要在脑袋里浮现一个传送带，在传送东西的过程，用你的常识和生活体验去感受。这些是形象思维，和抽象概念也无关。有了这个初步感受之后，着手受力分析就容易多了。再回头看题设条件是否足够进行纯受力分析，也就是说未知力的个数不能多余方程数量，否则就要考虑用到能量守恒，等等，这些都是分析思路，没有具体，做一个抛砖引玉，自己体会。
实在理解不了就算了，高中知识都是浮云，将来没什么用，高考就玩个题海战术，真的！
受力分析 + 能量守恒
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