上海社保转到南京

你好！现在养老保险的转移手续很好办理，你只要在上海的社会保险经办机构开一份“养老保险缴费凭证”带上（提醒你复印一份自己备查），到南京参保以后，将“养老保险缴费凭证”交给南京的社会保险经办机构，提出要将原地方的养老保险转移过来，剩下的手续就由南京社会保险经办机构和上海联系，在三个15个工作日内办理好，办好后通知你就行了。不过提醒你医疗保险现在还不能转移，在上海吧医疗保险账户的钱用了，或申请退费，这个具体的要问上海的12333.

现在进行社保转移很方便的
过程是
在上海停保
在南京参保
南京社保出具一个准许迁入的函件（或者类似功能的，具体的需要咨询南京的社保局）
那着函件到上海社保进行迁出程序（可以委托其他人办理）
所有的程序都至多一个工作日就可以完成

养老保险关系异地转移操作流程如下：
1、参保人员向转入地社保经办机构转入申请, 填写《基本养老保险关系转移接续申请表》。需提供转出地社保经办机构开据的《基本养老保险参保缴费凭证》、转入地企业的劳动合同和身份证。
2、由转入地社保经办机构出据《基本养老保险关系转移接续联系函》，并通过电子信息平台发送到转出地社保经办机构。
3、转入地社保机构通过电子信息平台接收到转出地社保经办机构发送的电子《基本养老保险关系转移接续信息表》及相应转移资金后，自行办理接收个人帐户和资金。