垫高左边就好， 做30个 每天4-5组，我就是这么练回来的。。。。。 仰卧起坐也不能扔下，必须坚持。
可以试试做单手的嘛，双脚打开，上身垂直地面，单手撑。一开始做不了可以左手几个手指头着地。
我的也不对称，右利手，但左胸肌大。可能是由于有一颗大心脏吧，哈哈。
根据力的作用力与方向，应垫高左边，使重心往右移动，右边重力增加。
垫高左边，但要注意幅度，免得又把右边练大了... ...
望采纳~
胸肌不对称，俯卧撑时应该垫高胸肌小的一侧手臂，哪边小，垫高哪边才是正解
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