设数据简略如图:方法一(缩小字体)、全选数据区域,右击——设置单元格格式——对齐——勾选 缩小字体填充,如图:——确定,如图:方法二(调整列宽)、全选工作表,对准备列标与列标之间的竖线光标成带左右箭头的仿“+”状时双击,如图: