你这典型的便秘,多数女孩,早6点30分空腹饮生黄瓜汁常温的300克,晚用白罗卜汁常温的九点服用l300克〈带皮>3天见效,平时多饮水·
上火便秘，试着每天早上空腹喝蜂蜜水吧，我就是这样的，最严重时便秘能四天不排便，现在天天都便便啦啦啦。
