连续三天不睡觉也不困？

三天不睡觉，但是感觉不困，这种症状是由于个人的精神异常的亢奋引起的。
虽然人没有困倦感，但是人的身体已经处在透支的阶段，这种情况是由于个人在日常的生活里遇到某些特别让人高兴的事物，或者是极度悲伤的事情，引起的精神过度紧张或者是过于兴奋，导致的睡不着觉不困这种情况。
最好调整一下个人的心态放松心情在饮食方面少吃刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火锅，也要少和让人兴奋的饮品，比如浓茶，浓咖啡，烈酒，尽快的调整心态，保证充足的睡眠。
按时入睡，睡前喝一袋眠梦香，坚持一段时间就能帮助舒适睡眠，改善睡眠质量，舒缓神经，从而轻松入睡。

连续三天不睡觉，是不是失眠、焦虑，这样对身体不好。白天时，多运动，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝点热牛奶，有助于睡眠。也可以喝“安神补脑液”和“解郁安神颗粒”调理一下。

睡不着觉，一般来说神经衰弱，失眠，早醒，多梦，睡眠质量差多由于生活工作或学习压力大引起的，注意适当运动，心情愉快，睡前别太兴奋，如还不行去医院看中医调一下，因为西药相对来说副作用多。

你为什么连续三天不睡觉呢？不困不等于身体不透支啊！

身体好，在有一个，可能很年轻，不过尽量不要尝试，对身体不好，后劲大