别老舔，我也是洗完牙特别扭。老想舔它。做点别的分散注意力就行了。 第二个，头一天喝点流食。吃点东西，没事！就是别太刺激性的。冷啊热啊，辛辣的，都别吃。过两天就好。
你好，一般刚洗完牙的时候，牙齿会相对比较敏感，所以建议在饮食方面应该注意一些，不要吃过热、冷、酸、甜的食物。另外，颜色较深的食物也不建议吃。
刚洗完牙最好不要刷牙，洗完牙后应该在24小时以后才可以刷牙,洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，要仔细刷牙保持口腔卫生，避免吃过凉过热的食物如果在刚刚洗完牙以后立刻刷牙的话，可能会出现流血现象。
冷的食物，以免刺激牙龈
吃点维生素c吧
经常饭后淡盐水漱口，比漱口谁水都好的
洗牙的过程是怎么样的?洗完之后需要注意什么？
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