正规医院验光近视475散光100，配眼镜需要加散光吗

散光是有轴位的，而在配眼镜的时候如果轴位配得不对不准会导致散光加重；此其一；
然后一般认为100度以下的散光是可以忽略不计的，对生活、工作、学习都不会有太大的影响；此其二；
而你的情况，处与零界点上，应该说你的散光可能已经对你的生活产生了一定的不良影响了；那么可以考虑在配近视眼镜的时候将度数稍微配高25-50度；有经验的验光师都知道：球镜对柱镜会有代偿作用；这里所说的球镜是指近视镜或远视镜，而柱镜就是指散光镜片；那么这句话的意思一定读书的散光可以用近视或远视来代偿，举例：100度的散光镜片戴上后跟50度的近视/远视镜片戴上的效果是一样的；
结论：你的情况，不用配散光镜片，而是适当的加大近视度数就可，如果你确实是475度的近视，那么可以配500-525度的近视眼镜，这样就不用考虑散光了；
值得一提的是配眼镜应该注意的原则：
1、单眼戴镜视力达到0.8-1.0
2、双眼戴镜视力达到1.0-1.2
3、双眼度数可以不一样，但是戴镜视力要保持一致
4、眼镜框要符合瞳距
5、原则上，除非实在必要，一般不建议配上散光；散光有轴位，如果配眼镜的轴位不符合自身散光轴位会导致散光加重；度数轻的散光可以考虑球镜的代偿；如果实在需要带上散光的，建议找有经验的验光师；
近视度数加深的原因：
1、不正确的用眼习惯；首先造成近视，而一般近视后患者并没有及时发现并改正自己之前的坏习惯，如读写姿势不端正、长时间近距离用眼等，而进一步导致视力越来越差；
2、视力作弊行为；一般在近视早期，患者(特别是少年儿童)会发现视界模糊，视物不清，这时为了能够看青，大部分的患者会自己去想办法：眯眼、挤眼、歪头、仰头、低头等坏习惯就都出来了，而这些习惯一旦出现，就会使眼睛本身的调节能力退化，从而导致视力进一步下降；
3、不正确的使用眼镜这种工具；眼镜的作用是在视远不清的时候帮助眼睛发散入射光线，使焦点后移落在视网膜上，从而达到看清的目的；可是绝大多数的近视患者在使用眼镜时不管看远看近都戴着，这就导致在看近时本来落在视网膜上的焦点被眼镜强行推到视网膜后，眼睛为了看清则需要进行反向的调节，将焦点往前拉，这样就导致视远时本已落在视网膜前的焦点更往前移，度数自然就增加了；
4、周围环境的影响；长期缺乏视远的锻炼，不仅仅是造成近视的原因之一，同时也是近视加剧的原因之一；

一般说来100散光加和不加区别是有点大的，不过你可能是眼睛调节能力强，加或不加区别不大，不过肯定的说加上肯定要清楚些也没那么容易产生调节性疲劳！

散光100，配眼镜时不加散光，反而容易引起视觉疲劳。

近视眼镜只是屈光矫正工具，不是治疗方法，所以不存在有效控制度数发展的说法，要遏制近视发展，就要有效的缓解睫状肌僵持，改善自身眼肌调节机能，方法得当是前提。不妨到空间了解相关治疗方法，在治疗近视和纠正散光上有相对优势，详情查阅咨询。视力差配镜矫正视力是必要的，用于满足视远功能，但切忌过分依赖。及时配合有效的治疗，才能有效控制度数发展。

散光是有轴位的，而在配眼镜的时候如果轴位配得不对不准会导致散光加重。
眼睛散光这样做：
1、要定期检查视力恢复情况。
散光小孩在接受视力矫正措施以后，一定要记得定期去专科医院接受检查，看看视力恢复程度如何。不可一直采取以前的措施，而不进行变动和调整。
2、散光的矫正过程是长期的一定要坚持
这类屈光不正不是一天两天就发生的，一定要持之以恒的坚持，才能逐渐恢复。
3、根本上补充视力营养。
散光究其原因还是视力营养素的缺乏，导致眼球发育不好形成了散光，因而还是要从根本上补充视力营养。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，营养被眼睛软组织吸收，视力就会逐渐恢复了。