没什么好办法,自己是不可能长好的。做好是配好口腔医生的治疗!~~~~而且只要动颗,随着年龄的增长其他的牙齿也会慢慢松动,直至脱落。。。。~~这没什么道理的,牙齿松动脱落都是有原因的,很多人都是不注意口腔卫生,有牙周病,牙齿就会像你说的那样慢慢松动甚至脱落。只要你好好保持口腔卫生,人家七八十岁牙齿还很健康的呢!
自己是不会长好的,人类的牙长成之后就不会再长了。建议你拔掉换一颗就可以了,现在的医学很发达,不必太过小心。