最好先看中医,确定是哪类虚了。祛湿最简单易行的办法就是和姜茶或一天含2片生姜,阳虚吃点右归丸,阴虚服左归丸或六味地黄丸。
不让脚在任何时候冷着.晚上泡脚.早上洗脚.中午穿袜子.............................过不了几天.就好了
大范甘迪