我晚上会很困，但是就是有一种死赖着不睡觉的想法，而且还莫名其妙，不太敢睡觉。

可能是白天精神比较紧张吧。睡觉的时候放松一些~可以尝试睡前听一些轻音乐或者催眠录音。网上有资源的，我觉得这些对于放松精神很有帮助。睡觉之前也不要想太多，尽量放松全身。睡觉之前泡泡脚，按摩脚底穴位，睡在床上的时候也可以自己按摩一下头部。都比较有帮助睡眠。还有如果寝室同学睡觉比较晚，太吵闹影响到休息的话，也可以适当沟通。总之好的睡眠环境和心态很重要，希望对你有帮助。

做梦有关的不太清楚，但是一般是不是会拖到很晚不肯睡，第二天又睡的很迟？
不知道你平常是怎么样一个生活或者学习状态。有个说法是害怕结束这一天，就是自己可能对自己有个要求或者有个目标，但是因为自己的惰性可能半途而费或者当天懈怠了，没有完成当天既定的任务，潜意识当中可能自己可能不满意自己，知道自己是做的不对的，那么会“惩罚”自己，让自己赖着不睡觉，可能也带有一点点愧疚感。从你梦的内容中看可能你平常的压力表大，因为考试或者其他方面的压力，可能平时表现的不明显，但是自己心里还是紧张的。因为不太了解你，这只是我的猜测，如果可以的话可以多交代些背景，谢谢。
PS：相信自己，别放弃自己，嘿嘿。

这种情况我也有过，有时候觉得很恐怖，有时候又兴奋的睡不着，越是睡不着，心里还越提醒自己要睡觉。其实这种时候，我们应该直接闭上眼睛，什么都不想，过一段时间自然就睡着了。
希望对你有所帮助。

呵呵, 人才呵 ... 睡就睡呗...