首页
51问答网
>
1.69米的身高54公斤的体重，想通过健身来使自己身材更完美，请度友给点儿建议，本人偏瘦，个人对自己
1.69米的身高54公斤的体重，想通过健身来使自己身材更完美，请度友给点儿建议，本人偏瘦，个人对自己
2025-01-03 07:11:24
推荐回答（3个）
回答1：
俯卧撑。练手臂的肌肉 仰卧起坐连腰部的
回答2：
家里条件好每天两块牛排然后跑步。一个月后再来问吧。
回答3：
男的女的
相关问答
最新问答
炫舞戒指图标 求PS大神给搞个透明背景 尽快做好有加分 发到我邮箱 791942724@QQ.com
兰州飞机场离兰州的拿个火车站近？
火车只能在安庆西站停，没有到安庆，转火车到安庆要等好几个小时，求安庆西到枞阳方便路线！？
求魔界英雄传TXT
请教：从遂宁市安居区人力资源和社会保障局（区政府）出发，到雅安市雨城区，怎么坐车？
我是1982年阴历10月14号中午11点多出生的请各位高人给我算一下我的一生命运。跪谢
喝红牛真能让人精神亢奋吗？为什么我喝完考试还是会睡着？
mac怎样寻找一个文件的路径并复制
谁知道怎样把照片制作成视频？或者给个软件也行，要免费的可以用的，谢谢
帮我发一份朗达拜恩的《力量》和《秘密》中文电子书，谢谢。qq 583086170
