看是身体上的还是心理上的，如果是心理上的顺着她的话开导一下就好了，不过似乎是前者？
多喝热水的确是有用，如果痛经肚子痛什么的，让她躺床上或者蹲着抱个热水瓶在怀里然后揉几下，这样应该会好很多。如果是痛经就让她注意平时饮食慢慢调整，太凉太冰的东西少吃为好，还有太辣的如果吃不来也别吃了会肚子痛的。
问其原因 然后她慢慢说 你就顺着她的话说 别人欺负她你就说那个人真不怎么样balabala 她受挫就鼓励她重振信心 话怎么温柔怎么说
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