五指毛桃与石斛能不能一起煲汤

2024-12-17 19:44:29
推荐回答(5个)
回答1:

可以一起煲汤。石斛五指毛桃煲汤,功效:润肺生津 养肝补肾
石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配五指毛桃能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能,石斛有利于调节人体机能,使得人体经络能够疏通,使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有非常好的减缓作用。

石斛是比较耐煲的药材,拍扁鲜品石斛会有粘液出来 那正是石斛的精华液。用鲜品石斛煲汤最好拍碎 甚至加水搅烂煲汤更好

桃@宝,飞飞养#生廊

回答2:

五指毛桃石斛汤的做法
乌鸡洗净,斩成小块。焯水后备用。

石斛和五指毛桃洗净备用。

将所有食材放入炖盅里,加水之九分满。

上锅小火炖1.5小时。

炖好后加少许盐就可以开动了,清甜。

回答3:

五指毛桃和石斛相辅相成,煲汤共奏养生乐章
中医养生宝库中,五指毛桃和石斛可谓是久负盛名的两味良药。它们各有千秋,搭配使用,更是能相辅相成,奏响养生乐章。
五指毛桃:补气健脾,强筋健骨
五指毛桃,顾名思义,因其叶片酷似五指而得名。它性温味甘,归脾、肺、肝经,具有补气健脾、强筋健骨、祛风止痛之功效。对于体虚乏力、食欲不振、腰膝酸软等症,五指毛桃有很好的调理作用。
石斛:滋阴养胃,益气清热
石斛,素有“仙*”之美誉,性微寒味甘,归胃、肺、肾经,具有滋阴养胃、益气清热、强身健体的功效。它常用于治疗阴虚内热、胃热津伤、咳嗽气喘等症。
五指毛桃遇上石斛,养生功效倍增
当五指毛桃遇上石斛,它们的养生功效将得到进一步提升。五指毛桃补气健脾,能为身体提供充足的能量;而石斛滋阴养胃,则能滋养五脏,调和阴阳。两者搭配使用,补而不燥,滋而不腻,对人体大有裨益。
煲汤共补,养生事半功倍
煲汤是中药调理养生的常见形式。将五指毛桃和石斛一起煲汤,既能保留其药效,又能让其精华融入汤水中,被人体吸收。这样的养生汤,对于以下人群尤为适宜:
气虚乏力、体质虚弱者
脾胃虚弱、消化不良者
腰膝酸软、风湿疼痛者
阴虚内热、咳嗽气喘者
煲汤小贴士
煲五指毛桃石斛汤时,要注意以下几点:
五指毛桃和石斛的用量可根据个人体质酌情调整,一般情况下,五指毛桃15-30克,石斛10-20克即可。
煲汤时,先将五指毛桃和石斛放入锅中,加水适量,大火煮开后转小火慢炖1-2小时,直至汤水浓稠即可。
根据个人口味,可以在汤中加入少许枸杞、红枣等药材,以增强养生功效。
温馨提示
五指毛桃和石斛虽好,但也不可过量食用。一般情况下,每周饮用1-2次即可。脾胃虚寒、大便溏泻者不宜服用。

回答4:

**可以**。五指毛桃与石斛可以一起煲汤。
以下是煲汤的食材清单:
* 五指毛桃20克
* 土茯苓10克
* 石斛8-10个
* 猪排骨适量
* 红枣3颗
* 枸杞一小把
煲汤的步骤如下:
1. 猪排骨焯水去腥,再用冷水洗净。
2. 五指毛桃、土茯苓清水洗净后,稍稍浸泡下。
3. 石斛洗净后用温水浸泡备用。
4. 先放入猪骨、五指毛桃和土茯苓隔水炖,调炖汤模式,设置2.5个小时。
5. 到最后的40分钟再放入石斛和红枣,出汤前再加入枸杞即可。
至于味道如何,应该是相当清甜的。希望以上信息可以帮到你。

回答5:

可以 但最好还是分开 这样营养药性充分发挥