运动员的精神是心态乐观、专注力、归属感与安全感、强烈的爱国主义精神、强烈的团体精神。
1、心态乐观。在运动场上,胜败乃兵家常事,但是能够保持“胜不骄,败不馁”的心态是非常重要的,在赛场上正常人就非常容易受到情绪的影响,过多地产生烦躁的情绪,其实实际上这对于成绩的达成是非常有影响的。悲观心态的形成,对于成绩的达成是没有任何积极作用的,所以聪明的运动员只和自己进行对比,当自己的整体实力提高了,那么对于整体成绩的提高就会是一件非常有帮助的事情。
2、专注力。专注是运动员需要具备的另外一个非常重要的素质。专注的精力、专注的心态和专注的态度,都是影响运动员成绩发挥非常重要的一个因素。不仅要在赛场上保持专注,同时也要在平时的训练中保持关注,如果不能在训练中一心一意地进行,那就很难拿到自己想要的理想成绩,因为训练是构成成绩非常重要的一个部分。
3、归属感与安全感。集体运动中,最重要的一个部分就是要有归属感,如果运动员总是比较独断,对于集体项目来说,就不能取得一个理想的好成绩。所以在一个团队里面,有归属感和安全感,把自己的队友当成自己的家人,友好地进行配合,信任队友,这是拿到一个优异成绩的非常重要的一个基础。所以,运动员必须要进行适当地心态上面的调整和转变,他们不是你的对手,而是你最亲密的战友。
3、强烈的爱国主义精神。国际重大体育赛事,从某种意义上说,比拼的不仅是运动员的体能技能,体现的不仅是运动员的个人实力、个人荣誉,更是国家实力、国家形象、国家荣誉。而国家实力、国家形象、国家荣誉在运动员们身上最现实的体现就是爱国主义精神。
4、强烈的团体精神。直观地看,这种精神在一些团体项目上体现得淋漓尽致,比如乒乓球比赛、三人篮球赛、排球比赛、双人跳水等等。