一、学习前做好准备
(1)营造良好的学习氛围
在网课开始之前,把手机调成静音,关闭和听课无关的网页,提前告知家人,给自己营造一个安静的、不被打扰的学习环境。在家里学习网课,有些同学喜欢窝在床上或者瘫在沙发上,但是这样的环境和姿势都是不利于学习的。一方面坐姿不良,很容易产生疲劳,削弱听课效果;另一方面慵懒的躺姿也会让人过于随意,不利于深入思考和记忆。
(2)明确学习目标
网课学习之所以容易开小差,很大一部分原因是因为没有一个明确的学习目标。给自己树立明确的目标,可以帮助我们快速的进入学习状态,消除惰性,避免“人在桌前心在外”的情况,极大的提高学习效率。