内心太压抑承重了，已经承受不了这些压力了，已经快要极限了，甚至窒息。

因为你自己没有给自己呼吸的时间。满脑子里全是压力。
其实可以在睡觉时候，或者吃完饭，静静地抽一点时间出来，听听音乐，拥抱一下阳光，暂时放空自己，放下所有的事。然后之后再重新开始忙碌。
朋友确实很重要，所以生活中也要去交一些能说心里话的。所以要多与他人交流~
而且你要想，北京那么多北漂，蚁族，其实都和你一样苦。但是他们有信念，就是终有熬出头的那一天。你也要有信念，现在一切的苦都是为了将来的甜。

这种心情很多人有一段时间会有的。首先，压力是可以转化为动力的。不跟母亲说是正常的，但是如果可以也应该适当聊聊，不然她不明情况也会瞎担心啊。其次，整理一下自己的生活，也就清点生活，你比如说，你现在面对的事哪些事情，有来自哪些地方的压力，哪些事情是可以快速解决的，哪些事情是着急也没用的。最后，把杞人忧天的，担心过多的，或者说担心也没用的事情抛开，不去想，让自己忙起来，不管是工作还是学习，丰富自己的生活和打开眼界。再或者来一场说走就走的旅行，比如去丽江来一场艳遇什么的。。总之，光想不做事没有进展的。。。
祝开心，谢谢采纳

亲，你可以听下佛曲，也可以自己念一下佛，如果你愿意，实在不行，就听佛曲，有助于帮助你静心，其实有些事，如果我们无法解决，就让他顺其自然，说真的，我也很痛苦，想到很多事，可是我跟自己说，如果无法解决，我们就不要想，你烦，痛苦，都是解决不了任何问题的，生活还是要继续，也可以看下别人的 问题，其实你会发现，每分钟都有很多人有很多的烦恼很前苦，但我们要学会调整自己。南无阿弥陀佛。祝你好运

你觉得难受 是你还没有能力解决你觉得困难的事情 就像一个人觉得英语很难 那是因为他没有努力学习 换个思维 你就不会难受了 看看身边的人 再看看你自己 总会有人在你身边支持你的 你总会看到前进的动力的 只是你还没有尝试去改变而已 加油 等你的思路改变了 你心情就会好了 没有过不去的东西

楼主你好，详细地看了你的问题与热心网友的回答和互动。
我觉得你需要认清几个问题的关键，首先说你的压力问题，工作不顺心，你知道‘厚积薄发’这个成语吧？我认为你要把所有工作中的压力转变成你积蓄能量的动力，你要相信，你会找到称心的工作，你现在所有的这些都是对你将来心仪的工作的一种锻炼。
家庭问题，其实你所背负的，只是母亲对你的期望，你只要生活中表现积极向上的态度，相信你母亲也会觉得你成熟了，而不是你对现在工作的抱怨，有时候你生活中的态度影响你的家人，所以首先需要改变的是你自己！
楼主可以找寻一下寻找一些交往类的文章看看，对你现在的心情和以后生活的态度以及以后人际交往有很大的好处。
真诚为你解答，希望采纳！