不要做什么粥之类的，年轻人不爱喝，我交给你做，给他煎个鸡蛋放点盐葱花，再买点大的肠，切两片，在中间任意加点酱，美味营养还不费事也顶饱，比粥强多了
腌菜泡饭，反正就是弄点健胃的给他吃！
皮蛋瘦肉粥等清淡有营养的
他比较喜欢吃什么呢？然后你就给他做点他比较喜欢吃的！比较挑食那就做他不挑的吃！还有你可以强迫他吃，就像家长强迫孩子吃一样！
伟哥，能补充必要的物质
