怎么能防止上课睡觉？

晚上别熬夜，早点睡觉，上课集中精神，别东张西望胡思乱想

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最好的办法就是保证晚上的睡眠充足，早点睡。青少年应该保证九个小时的睡眠才够,此外,还得根据个人需求,适当增加时间,睡够了第二天自然就不困了。

晚上睡眠要充足，多吃些水果有助于提高睡眠质量。经常做有氧运动可以提高大脑的反应能力和供氧。睡觉前后分别喝一杯水可以补充夜晚水分的流失，使白天精力充沛。

吃点生姜，嘿嘿

给同桌200元 跟他说你睡着的话 200元就归他了