东南亚的居民一黄种人为主,不过他们是海洋型黄种人,融入了很多的黑种和棕种人血统,所以肤色更黑,长像也与北部中国人不同.但中南半岛上的几个国家与我们更加接近,因为越南人是土著越族与中国人的混血种族,而泰国人祖先来自中国北部的青海新疆一带,所以这两个国家的人和我们在相貌上几乎没有区别.东南亚的原始丛林和某些岛屿上还有一些原始卑格米种族的居民存在,俗称小黑人,如属于印度的安达曼-尼科巴群岛居民.
马来族为主,华人为辅,还有京族、缅族、泰族、克钦族等等。
从体质人类学的角度来说以俾格米人种为主