怎么练跟霍华德一样的肌肉?

sport.
2025-02-25 12:56:54
推荐回答(2个)
回答1:

长期锻炼 找专业教练 有一定的基础
求采纳

回答2:

首先你要有那么多肉啊…… 然后去健身房找专业教练~