打篮球脚扭伤了怎样好得最快

2025-02-23 10:01:57
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回答1:

首先,当你脚扭伤了不要立即揉活动伤处,用冰敷,然后再买点云南白药喷一下、搽一下,如果严重可以在24小时后做一下理疗~比较便宜,这样就会好得很快了