一试吧很简单的小偏方：每晚睡前半小时喝一杯花椒水，，取5到8粒花椒放入杯中，用热开水泡冲待5分钟后将花椒水喝下，花椒不喝，几天后就会有效果，坚持服饮，会有更好的效果。虽然这个不肯能治好，但是可以控制及降低你打鼾的疗效。
三镜合壁技术：终止打呼噜，还您健康睡眠
三镜合壁技术是目前治疗鼾症的一种微创手术方法。与激光，微波治疗鼾症时使用150度以上的高温不同，它是以较低的温度（40-70度左右）来加热软腭的组织，并引起它的变形和疤痕化，从而有效的解决咽喉阻塞的问题，对舌根肥厚等以前没有较好办法解决的问题也能够轻松的进行治疗。
效果好像还不错
fhaklwraj
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