老年痴呆有哪些前兆，怎么预防？

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

老年痴呆症即阿尔茨海默病，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统的一种变性疾病。在临床上常常表现为记忆的障碍、失用、失认、失语以及抽象思维和计算力的损害，后期可以伴有人格和行为的改变。阿尔茨海默病是老年期痴呆中最常见的类型，大约占全部老年期痴呆的50%-70%。老年痴呆症的前期，最主要的临床表现是轻微的记忆减退以及学习和保存新知识能力的下降，注意力、执行能力、言语能力也可以有轻度减退。该疾病属于神经系统变性疾病，病程呈进行性进展，并不能够完全治愈，临床上可以使用盐酸多奈哌齐、石杉碱甲等药物延缓症状的发展。
预防老年痴呆首先心情要乐观，不要老考虑负面的事情，平时要注意保护脑子。继发性痴呆一大原因是脑血管病，所以要控制好自己的血压，把糖尿病控制好，血脂控制好，太胖的人要注意减肥，控制体重。抽烟的人容易得脑血管病，要注意自己的生活习惯，少抽烟喝酒。

老年痴呆的前兆表现一般还是以记忆及智力的下降为主要的表现，并且有认知功能的全面的下降，一些社会功能的丧失的，而且有些还会伴有一些精神病性症状的了。预防来讲一般就是多动脑，多活动，多和别人交流，交往，一般是可以帮助的。所以主要是看看记忆及智力。

容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘，情绪不稳定，感情脆弱，思想分散，说话重复，记忆力减退，纽瑞优中老年乳铁蛋白对增强记忆力，改善不良情绪，预防老年痴呆有挺大的作用。

【老年痴呆10大信号[允悲]你中了几个】1.突然变得忘事儿。2.做先前熟悉的工作有困难。3.语言表达困难。4.常记错时间，容易迷路。5.判断力、警觉性下降。6.计算能力变差。7.丢三落四，找不回东西。8.行为异常，比如拿别人的东西。9.情绪和个性的改变，变得容易烦躁、抑郁。10.不爱参加社交活动。我感觉自己“晚期”了