放假 五点半起来晨跑的女孩子 算自律吗

算自律。

自律指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

出处：

汉代左丘明《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”意思是呜呼哀哉！尼父，我失去了律己的榜样。

自律的要素：

1、驱动力  

驱动力是自律开始的基础。很多人都说是从内在想要变强的渴望获得驱动力，不可否认，这样的内在驱动力可取，但最大的毛病是难以持久，坚持一段时间后人就会疲惫。能以利益导向为驱动力，然后渐渐形成习惯，那将会更容易坚持下去。  

2、定目标  

所谓自律，就是清楚明白自己想要什么样的生活。一定要给自己定个清晰、可行的目标。并且，把目标写在纸上。每一条，每一栏都要认真详细地写上。你写得越仔细，做成的可能性就越高。千万不要囫囵吞枣式的定目标，这样定了等于没定。  

3、早起  

自律从早起开始。千万不要小看早起，如果你能每天坚持早起，那你一定能比很多同龄人都多出来很多时间。每天可自由支配的时间也会无形中多出来很多，日积月累下的改变非常可观。

放假五点半起来晨跑的女孩子算是自律嘛。
已经放假了，还能够五点半起来，晨跑这样的女孩子真的是太自律了。我家的姑娘放假了，七点才起来洗洗脸，吃饭。然后八点钟能起来看会儿书，就不错了。对于我家的女孩孩子。真的不知道用什么方法能让他来自律。怎么管教他真的不知道，管教孩子自立自强，也是一门学问嘛。

贵在坚持，如果女孩放假每天在五点半起来晨跑锻炼，说明这孩很自律，很好的习惯，懂得保养，懂得健康，不像有些年轻人经常睡懒觉，不注重养身，干什么事也没有章法，没计划，所以希望女孩坚持，坚持，胜利是属于有准备的人。

如果你长此以往，每天都坚持去做一件事，而且即使你很不愿意做这件事，你也能够说服自己，无论如何克服自己心里的障碍也要去做，那么你就是一个自律的孩子。

算啊，能每天那么早起来跑步是件不容易的事，自律就是自己来约束自己不需要他人的监督和说教。