我调查了一下朋友们,一共16个人,舌尖放松时,习惯顶在上牙龈内侧的人占15个,只有1个人在上下牙龈之间。结论很明显——舌尖放在上牙龈是正常的。
国外一个叫john Mew的医生,研究了几十年,你可以上youtube看看他的视频。舌头正确摆位是在上颚位置,和面部肌肉形成一个对抗的力量,让牙齿长得更整齐。如果长期放在下边,牙齿会因面部肌肉压力纵向压缩例如张口呼吸形成的特殊面容,就是和舌头摆位很大关系。
应该在上和下牙龈之间。