没跟她们解释解释呗，我也有这种情况的不过不是在家里是在上班的地方吃住都在一起嘛，有时候确定是不饿不想吃跟她们讲了她们还是会说我知道她们是关心我但有时侯也郁闷😄😄😄😄现在不会了我经常像这样，我也跟她们讲家里有时侯也这样到饭点不饿就不吃吃了难受😌😌
调整自己的生活习惯，以后有什么毛病了就知道饭点吃饭是对的。好几千年安排出来的饭点，你觉得是错的吗？
和家人商量一下，不要吃晚饭
多帮帮父母干干活，比如说放放牛。喂喂猪，喂喂鸡。打打猪草之类的。这样你才能多吃饭，知道吗？相信我。
多做点事或者运动，饭前一小时内不吃零。可怜天下父母心，将心比心，不饿可以喝点汤，吃点菜，让父母安心
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