建议你先查毒，很多情况下病毒会使在线视频很卡，影响正常收看，全盘扫描将病毒清理干净后看看是否恢复正常。
如果病毒清理干净了，看在线视频还是卡，那么你需要下载一个专用的缓冲器，比如PPS、PPTV这些软件都有专用的缓冲器，能够让你一边看，一边将你可能会看的影片预先缓冲好，这样能有效改善看视频卡的问题。如果没有专用缓冲器，你也可以找一些通用缓冲软件来进行在线视频加速。
如果还是卡，那么就很可能和你的浏览器有关，如果是用的IE6、IE7、IE8这类浏览器，建议你先清理IE的浏览历史记录，并删除浏览器缓存，然后打开在线视频，右键点击它，选择设置，把启动硬件加速前的钩去掉。
如果是使用的IE9，由于IE9支持GPU硬件加速,并且默认是开启的，此时你需要打开Internet选项，在高级标签下，勾寻使用软件呈现，而不使用硬件呈现。”
这个应该考虑时间段，不同的时间熟读是不一样的
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