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每天脑子浑浑噩噩的，过了多少天都不知道，做啥也做不成，注意力集中不了，总是想着明天去找，该怎么办

2024-12-14 08:32:08

推荐回答（5个）

回答1：

把事情拖到明天做，其实是逃避的表现，是不是做事做不成已经感觉有好长时间了？大概是你的自尊心比较强，而长期的失败对你的信心造成了打击，对自己的能力有些担心。我觉得你当前应该找一些你感兴趣的事情来做一做，并且不要找难度太大的事情。当你完成这些事情的时候，告诉自己--你可以的。以此来培养你的信心。重拾信心后，你就不会做事情拖拖拉拉了。

回答2：

首先你懒，你得勤快起来，然后多去运动或者做点有意义的事。

回答3：

你肯定有什么事放不下，可出去走走，开开心就会好一点

回答4：

平静的心，从头开始

回答5：

你得去看医生。