心里有好多事情 总是藏着很不舒服怎么才能让自己开心点 让自己高兴点啊？

如果是别人不能知道的话就把它埋起来当成一种命运送给你的宝藏，直到你碰见一个你可以信任的人倾诉，但是切记没有什么人能永远远帮你保密，所以那些很重要的还是自己藏起来，我并不觉得藏在心里不好，只是可能的话还是把那些你觉得可以说出的变成一些玩笑话和别人分享。还有就是看开点，谁心里没藏着掖着点小秘密小故事。我也有，也烦恼啊，可是把自己的注意力分散点，别老是想着自己心里那几个不能说的秘密，我们不是还没缺胳膊少腿啊，所以让那些不营养的秘密都去死吧。珍惜眼前的

我也有过这样的经历，有时候心情难受，感觉孤单时没有倾诉的对象，那是感觉很落寞。我会把自己的心里话写到qq空间的日志上。有时不想让朋友知道时就写到博客上，在博客上没人知道你，你可以把心里的忧愁或其他什么的写下来，这时心里的那些不快乐就像风一样吹散，就会感觉好多啦！
多与朋友交谈也是个好办法。
不要总想着自己不快乐，让你的“不快乐”从你的潜意识中摆脱出来；转移注意力，集中精力做一件事，这样你就会有一种充实感。
在心理暗示自己：我很快乐。

你可以对着镜子说啊，或者找心理咨询师，再者找个可靠的人告诉。。
谢谢

，选几首自己喜欢的歌大声地唱，唱几首歌后你就会觉得好过多了。也可以找个知心朋友聊聊，对他（她）说说心理话，效果也不错，也可以到海边或大河边大声的喊，再不得大声哭也可以。

找个自己信得过的知心朋友倾诉一下，不要憋在心里，会把身体憋坏了，忧愁思虑伤心。或者像楼上说的那样，总之不能憋在心里。再就是把心放宽了，什么都想开了，没有什么大不了的事情，没有不能解决的事。