因为闭上眼睛大脑才可以得以放松,神经不会被绷紧,才有可能入睡
眼睁着睡不着吧1:外部注意力的紧张会导致你睡不着。可以试试故意睁着眼睡觉时睡不着的。2那是力气活,一放松自己就闭上了,如果睡觉的时候睁着眼,基本上就是植物神经失调了
眼睛是人体对外界环境的感应器,睡觉的时候大脑不再处理外界信号,因此需要闭上眼睛。同时,睡觉时,人体也没有有效的防御反应,闭上眼睛也能保护眼睛。
为什么电脑要休息哦!还不是一样的道理,
闭上眼睛时,肌肉处于松弛状态。因此会闭上。
我就见过不闭眼就能睡着的