地图或导航仪，登山包，一套换洗的衣服，水壶，电筒，穿一双好的运动防水鞋，去西藏的交通线路，伞，备用移动电源，手机，手表，零钱，笔和小本子，帽子，面纸，食物。
如果你连骑行要带什么都不清楚，建议不要骑这么长的线
带上维修工具，打气筒，从哪里出发，一站计划花200左右吃住问题，墨镜，防晒霜，防晒衣，换洗衣服等
